Arthrosis នៃសន្លាក់កជើងគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលតែងតែត្រូវការវិធីសាស្រ្តដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការព្យាបាល។ជាអកុសល វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងរោគវិទ្យានេះ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឱសថទំនើបផ្តល់នូវមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយកម្រិតនៃការរលាកដែលមានស្រាប់ និងពន្យឺតការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។
តើជំងឺអ្វី?
សន្លាក់កជើងភ្ជាប់ជើងទាបទៅនឹង talus នៃជើង។ជាទូទៅ វាផ្លាស់ទីតាមអ័ក្សខាងមុខ ដោយផ្តល់នូវការបត់បែន និងពង្រីកជើង។ចលនាចំហៀងត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយទំហំអប្បបរមា។
Arthrosis នៃសន្លាក់កជើង, រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលដែលត្រូវបានទាក់ទងគ្នាដោយផ្ទាល់, គឺជាដំណើរការនៃការបំផ្លាញជាបន្តបន្ទាប់នៃជាលិកា articular ។Pathology រួមបញ្ចូលការរំលោភលើរចនាសម្ព័ន្ធធម្មតានៃជាលិកា ការស្លាប់នៃផ្នែកនៃកោសិកាឆ្អឹងខ្ចី ការបង្កើតស្នាមប្រេះលើផ្ទៃរបស់វា និងការបង្រួមនៃឆ្អឹង។ប្រសិនបើអ្នកមិនលេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងទេ វាត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយ ហើយប្រតិបត្តិការធម្មតារបស់វាពិតជាមិនអាចទៅរួចទេ។
មនុស្សកាន់តែចាស់ លទ្ធភាពនៃការវិវត្តន៍នៃការផ្លាស់ប្តូរ degenerative-បំផ្លិចបំផ្លាញនៅក្នុងគាត់កាន់តែខ្ពស់។ក្នុងករណីនេះប្រព័ន្ធ musculoskeletal គឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ប្រហែល 10% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាទទួលរងពីជំងឺសន្លាក់។នៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ ចំនួនអ្នកជំងឺដែលមានអាយុចាប់ពី 65 ឆ្នាំឡើងទៅ ប្រែប្រួលពី 60 ទៅ 80% ។
ចំណាត់ថ្នាក់
ដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការរួមតូចដោយផ្ទាល់នៃសន្លាក់ឆ្អឹងខ្ចីដោយខ្លួនវាហើមនិងទន់។Arthrosis នៃដឺក្រេទី 2 ត្រូវបានសម្គាល់ដោយការពិតដែលថា microcracks បង្កើតនៅក្នុងតំបន់នៃសម្ពាធដ៏ធំបំផុតនៃក្បាល articular និង protrusions ជាក់ស្តែងនៅកន្លែងដែលមានសម្ពាធតិចបំផុត។នៅដំណាក់កាលទី 3 និងទី 4 ការដាច់នៃឆ្អឹងខ្ចីកើតឡើងបន្ទាប់មកដោយការបង្កើត cysts ការលូតលាស់នៃកោសិកាឆ្អឹង (osteophytes) ។ជាលទ្ធផល ក្បាលសន្លាក់ត្រូវសំប៉ែត ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យជើងធ្វើចលនាធម្មតាឡើយ។
មូលហេតុចម្បង
កម្រណាស់ ជំងឺគឺបឋម ពោលគឺវាកើតឡើងដោយឯកឯង។ភាគច្រើនវាជាអនុវិទ្យាល័យ ហើយត្រូវបានពន្យល់ដោយឥទ្ធិពលនៃកត្តាមួយចំនួន។មូលហេតុនៃការរលាកសន្លាក់កជើងអាចមានដូចខាងក្រោម៖
- ការខូចខាតដល់ឧបករណ៍សាច់ដុំនៃជើងនិងសន្លាក់ខ្លួនវា (ជើងរាបស្មើ, dysplasia ជាលិកាភ្ជាប់តំណពូជ) ។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ក្រោយរបួស (ការផ្លាស់ទីលំនៅ, រមួលក្រពើ, ស្នាមជាំ) ។
- ការរលាកនៃធម្មជាតិនៃភាពស៊ាំ។
- របួសឆ្លង។
- ជំងឺសរសៃប្រសាទជាច្រើនប្រភេទ (ជំងឺ osteochondrosis, neuritis) ។
- រោគសាស្ត្រមេតាប៉ូលីស (ធាត់, រលាកសន្លាក់ហ្គោដ) ។
មូលហេតុនៃការរលាកសន្លាក់កជើងច្រើនតែស្ថិតក្នុងការពាក់ស្បែកជើងកែងខ្ពស់ជាប់រហូត។ទីតាំងខុសពីធម្មជាតិនៃជើង provokes ការកើនឡើងនៃបន្ទុកជាច្រើនដងនៅលើកជើងខ្លួនឯង។អត្តពលិក អ្នករាំ និងអ្នកដែលមានទម្ងន់លើសពីសូចនាករស្តង់ដារ ក៏ត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងក្រុមហានិភ័យផងដែរ។
តើជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងកជើងបង្ហាញយ៉ាងដូចម្តេច? រោគសញ្ញានិងការព្យាបាល
ជាដំបូង អ្នកជំងឺកត់សម្គាល់ពីភាពមិនស្រួលដ៏ឈឺចាប់នៅពេលព្យាយាមឈរនៅលើជើងរបស់ពួកគេទាំងស្រុង ក៏ដូចជារូបរាងនៃការប៉ះទង្គិចលក្ខណៈអំឡុងពេលធ្វើចលនា។យូរ ៗ ទៅការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងហើយនៅតែបន្តកើតមានសូម្បីតែពេលសម្រាក។ដែនកំណត់នៃការចល័តជើងនៅតាមអ័ក្សផ្សេងៗត្រូវបានកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងជាលំដាប់។សន្លាក់ខ្លួនវាកើនឡើងនៅក្នុងទំហំ, ជើងគឺកោងបន្តិច។នៅក្នុងដំណាក់កាលជឿនលឿននៃរោគវិទ្យា ការឈឺចាប់ក៏អាចត្រូវបានគេដឹងនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់ និងត្រគាកផងដែរ។
ការព្យាបាលបែបអភិរក្ស
ថ្នាំភាគច្រើនដែលកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ជារបស់ក្រុមនៃអ្វីដែលហៅថាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត។
ថ្នាំទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់ការឈឺចាប់ប៉ុន្តែវាក៏មានគុណវិបត្តិមួយចំនួនផងដែរ។រឿងនេះគឺថាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញ។ជាឧទាហរណ៍ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរចំពោះអ្នកជំងឺ ជំងឺរលាកក្រពះតែងតែកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ហើយសូម្បីតែដំបៅក៏លេចឡើងដែរ។នោះហើយជាមូលហេតុដែលការទទួលមូលនិធិបែបនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងវគ្គខ្លីៗ ដើម្បីកាត់បន្ថយផលវិបាកអវិជ្ជមាន។
ការព្យាបាលក្នុងតំបន់នៃតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ពាក់ព័ន្ធនឹងការកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងសន្លាក់។ដូច្នេះវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកាត់បន្ថយការវិវត្តនៃជំងឺពោលគឺរក្សាដំណើរការរលាកនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងថេរ។ការព្យាបាលបែបនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាប្រសិនបើការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតមិនមានប្រសិទ្ធភាព។
ការព្យាបាលក្នុងតំបន់រួមមានការប្រើប្រាស់ជែលដែលមានសមាសធាតុថ្នាំស្ពឹកនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការចំណាយនេះគឺត្រឹមត្រូវទាំងស្រុង។ថាំកមួន និងជែលផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលដ៏ល្អ ជាពិសេសនៅពេលផ្សំជាមួយថ្នាំដទៃទៀត។
អ្នកជំងឺខ្លះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា chondroprotectors ។ពួកគេជួយឆ្អឹងខ្ចីឱ្យងើបឡើងវិញ និងធ្វើឱ្យការសំយោគជាលិកាប្រសើរឡើង។
ការព្យាបាលវះកាត់
ជាអកុសល វាគឺនៅឆ្ងាយពីតែងតែអាចយកឈ្នះជំងឺសន្លាក់កជើងបានតាមរយៈការព្យាបាលដោយថ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ពេលខ្លះថ្នាំមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រេចចិត្តលើការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់។មធ្យោបាយសុវត្ថិភាពបំផុតដើម្បីបញ្ឈប់ដំណើរការ degenerative គឺ arthroscopy ។
នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយមធ្យោបាយនៃឧបករណ៍ពិសេសមួយដែលត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងកន្លែងដែលមានបញ្ហាតាមរយៈ micro-incisions ។ប្រតិបត្តិការនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដកការលូតលាស់ឆ្អឹងទាំងអស់។
ការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណ
ការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ប្រភេទជាច្រើននៃជំងឺ arthrosis ។ជាពិសេសលំហាត់បែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រែប្រួលក្រោយការប៉ះទង្គិចនៃជំងឺ។លំហាត់ប្រាណព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺ arthrosis មានគោលបំណងជាចម្បងក្នុងការស្ដារឡើងវិញនូវសម្លេងសាច់ដុំដែលបាត់បង់ ក៏ដូចជាការពង្រីកជួរនៃចលនានៅក្នុងកជើងខ្លួនឯង។
ដំបូង លំហាត់បែបនេះត្រូវបានជ្រើសរើសដែលទាមទារបន្ទុកអប្បបរមា។ពួកគេត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងទីតាំងដេក (ឧទាហរណ៍ចលនារាងជារង្វង់នៅក្នុងជើង) ។បន្ទាប់មកមេរៀនកាន់តែពិបាក។លំហាត់ប្រាណត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងទីតាំងអង្គុយ (រមៀលជើងដោយមិនលើកកែងជើងពីឥដ្ឋ) ។ចំណាំថាក្នុងករណីនីមួយៗសំណុំលំហាត់ត្រូវបានជ្រើសរើសដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។
ការបង្ការ
ជាដំបូង អ្នកជំនាញបានផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងមុតមាំឱ្យជៀសវាងការរងរបួស និងការខូចខាតមេកានិកចំពោះសន្លាក់។ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកគួរតែជ្រើសរើសស្បែកជើងដែលមានកែងជើងដែលមានស្ថេរភាពហើយនៅពេលលេងកីឡាត្រូវប្រើឧបករណ៍ការពារពិសេស។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ខ្លួន ព្រោះវាលើសទម្ងន់ ដែលជារឿយៗជាមូលហេតុចម្បងដែលជំងឺសន្លាក់កជើងមានការរីកចម្រើន។រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលនៃរោគវិទ្យានេះមិនគួរត្រូវបានព្រងើយកន្តើយឡើយ។នៅពេលដែលរោគសញ្ញាបឋមលេចឡើង អ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ កុំព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯង។
ដូចគ្នានេះផងដែរ, អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានមាតិកាខ្ពស់នៃអាហារប្រូតេអ៊ីន។អ្នកគួរបោះបង់អាហារប្រៃ និងខ្លាញ់ច្រើនហួសពេលខ្លះ ព្រមទាំងស្រា។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងបានប្រាប់លម្អិតឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននូវអ្វីដែលជាជំងឺសន្លាក់កជើង។រោគសញ្ញា និងការព្យាបាល មូលហេតុ និងការការពារគឺគ្រាន់តែជាប្រធានបទមួយចំនួនដែលចម្លើយលម្អិតត្រូវបានផ្តល់ជូននៅទីនេះ។ចំណាំថាប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺមួយមិនត្រឹមតែអាស្រ័យទៅលើដំណាក់កាលជាក់លាក់នៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា និងវត្តមាននៃបញ្ហាសុខភាពរួមគ្នាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏អាស្រ័យលើការប្រកាន់ខ្ជាប់ប្រកបដោយសមត្ថកិច្ចចំពោះរាល់អនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតផងដែរ។